Cómo sobrevivir a comer fuera de casa
Salir de casa no tiene por qué ser una excusa para descuidar tu alimentación. Pero es muy importante que tengas conocimiento claro sobre cuáles son tus opciones y cómo debes disponer y transportar tus alimentos de forma segura. Con un poco de planificación y estrategias sencillas, puedes mantener una dieta saludable y asegurarte de que […]